La zone de confort

Written By Graine d'Eveil

On 26 novembre 2021
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Quand on est dans notre zone de confort, on se sent à l’aise, en sécurité.

On y a nos petites habitudes, on s’appuie sur nos acquis, c’est rassurant.

Pour autant, on ne va pas s’y épanouir : c’est même là où nous allons nous ennuyer et surtout stagner.

Il est alors temps d’en sortir.

Là vous allez sûrement me dire “Maëva, t’es mignonne mais ça me fait vachement peur rien que d’y penser !”

Et oui, ça fait peur. Mais la peur, ça fait partie de la vie.

N’avez-vous pas envie de vous sentir VIVANTS ?

Vaut-il mieux être un zombie enfermé dans sa lassitude ?

C’est un peu comme quand on est petit et qu’on a peur quand on est en haut du toboggan :

“J’ai peur, je ne vois pas l’arrivée”

“Et s’il y avait déjà quelqu’un dedans et que je lui rentrais dedans ? On va se faire mal”

Etc…

Deux choix s’offrent alors à nous :

1/ Faire demi-tour. Parce qu’on a trop peur, et ainsi louper une occasion de s’amuser.

2/ Inspirer un grand coup, et y aller !

Et une fois en bas, que se passe-t-il ?

“TROP BIEN. YOUPI. JE VEUX REFAIRE UN TOUR !”   

 

Pour la zone de confort, c’est un peu pareil. Le plus dur c’est le 1er pas.

Ensuite, on est dans le mouv’ et on s’éclate 🙂

Alors, courage, prenez une grande inspiration et jetez-vous dans le tobbogan !

Si vous avez du mal à sortir de cette zone de confort, je peux vous accompagner plus en profondeur lors d’un RDV, cela peut être en lien, par exemple, avec des croyances limitantes, des blessures, votre confiance en vous…
 
💌 Vous pouvez m’écrire à ce sujet, on pourra en discuter avec plaisir ! 💌    

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